Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 111,47g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 187,31g.
Frühstück: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Белый Хлеб. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Oreo Печенье, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Черный, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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70кгужаса's Gewichtsverlauf
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