Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Tim Hortons Black Coffee (Large), Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Trader Joe's Diced Onions, Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Mittagessen: Evergood Louisiana Hot Links, Meat, Meat. Abendessen: Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Snacks/Sonstiges: Expo Fresh Strawberries , Whole Milk Chocolate Milk. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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