Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 140,63g.
Mittagessen: Backfactory Börekschnecke , Cucina Panini. Snacks/Sonstiges: Marena Kartoffelpuffer. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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