Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 52,40g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Печенье, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес Монастырский, Макдоналдс Кофе Латте. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Греча отварная, Индейка с овощами, Суп с фрикадельками. Abendessen: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Bravolli Булгур Крупный, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, ВкусВилл Цукаты из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Keejo Кленовый Сироп, Запеканка из рикотты, Салат фруктовый. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|