kathyscoop's Notizen, 19 Mrz 21

Oh the ups and downs of life. So close and yet not at goal yet. Slow and steady wins the race. Have a great Friday everyone!
87,0 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1153 kcal Fett: 67,18g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 60,47g.   Frühstück: Bacon, Egg. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Abendessen: Fried Battered Cod, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Dark Chocolate 85%. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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