appeltjekruimel's Notizen, 22 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
71,8 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
349 kcal Fett: 11,78g | Eiw: 14,37g | Kohlh: 42,92g.   Frühstück: Philadelphia Naturel Light, Salami, Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Knäckebröd Volkoren. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche





appeltjekruimel's Gewichtsverlauf


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