Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Corn Tortilla, Goya Black Beans, Jennie-O Turkey Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs. Mittagessen: Green String Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Farm Fresh Chicken Breast. Abendessen: Wegmans Lettuce Wraps , Mayonnaise , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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