Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Сметана 15%, Яблочное Пюре, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вятушка Творог 3%, Блины на Сыворотке. Mittagessen: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Топинг Клубничный , Избенка Сырники без Сахара. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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