Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
91,1 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
678 kcal Fett: 41,77g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 21,18g.   Mittagessen: Pseudo Vanilla Latte. Abendessen: Cup of tea, Black Pepper , Sea Salt, Boiled Egg, Beef Vegetable Stew. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Great Value Whole Dill Pickles. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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01134BOB's Gewichtsverlauf


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