Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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120,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Mittagessen: Almighurt Himbeere. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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