Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2951 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 214,48g | Kohlh: 313,32g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, BSN CellMass, Schwan's Chicken Cordon Bleu, Lettuce, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Mashed Potato, Tuna Fish Salad, Mayonnaise, Lettuce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Mittagessen: Paella with Seafood, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Turkey Breast Meat, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, White Rice, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Lactose Reduced Whole Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rafillla's Gewichtsverlauf
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