Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 172,93g.
Mittagessen: 喬亞 滴濾拿鐵咖啡, 陽春麵. Abendessen: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯, 7-11 石安牧場溫泉蛋, Costco 科克蘭鹽烤海苔. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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