Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 75,22g.
Frühstück: Белебеевский Сыр 45%, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. Mittagessen: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Сырники ПП. Abendessen: Кето Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Творожный Сыр, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Nulka Гречишный Чай, Вода. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|