Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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111,0 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 111,38g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 11,33g.
Frühstück: Bell Peppers, Young Green Onions, Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg. Mittagessen: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Butter , Broccoli , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: Butter , Olive Oil , Asparagus , Beef Steak (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tbaygirl's Gewichtsverlauf
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