Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 87,18g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 19,82g.
Frühstück: Мантра Мст Oil Powder, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Лента Яйцо. Mittagessen: Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Франция Вино Белое Сухое, Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|