Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 113,23g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, שטראוס סקי גבינה לבנה 5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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