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eva.sher
Notizen
21 Apr 18
eva.sher's Notizen, 21 Apr 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
65,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 April 2018:
214 kcal
Fett: 8,13g | Eiw: 11,13g | Kohlh: 24,38g.
Frühstück:
Помидоры, Яичный Омлет.
Mittagessen:
Макароны Отварные.
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1754 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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