Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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85 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 40,20g.
Frühstück: Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Mittagessen: Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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francy0406's Gewichtsverlauf
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