Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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65 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, ERU Smeerkaas , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Butter Cake without Icing, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, AH Basic Pistolets, Bacon, Fried Egg. Abendessen: Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Strawberries , White Table Wine . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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