Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 10,30g | Kohlh: 77,59g.
Frühstück: Zucker, Cappuccino. Mittagessen: Kokoskuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Weißwein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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