Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Alface Americana, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 11,1 kg pro Woche
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amanda beatriz@'s Gewichtsverlauf
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