Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 201,12g.
Frühstück: Данон Актимель Гранат, Кофе с Молоком, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Рахат Мармелад в Шоколаде, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Чай с Молоком, Паэлья с Морепродуктами. Abendessen: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Волков Фаршированные Шампиньоны . Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Лёгкий 30%, Мандарины, Говяжий Фарш, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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