Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 80,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, טרה קרם גבינת שמנת 5%, טרה גבינת נעם 15 אחוז שומן, אנגל לחם כוסמין . Mittagessen: Легкая Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Груши, רמי לוי סלמון מעושן. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eva.sher's Gewichtsverlauf
|