Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 99,95g.
Mittagessen: 비비고 소고기 죽, 야채죽, 채선당 샤브샤브. Abendessen: 헬스앤뷰티 핵불닭, 밤고구마, 사과 (껍질 제외). Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. mehr...
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2907 kcal
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Bewegung:
피티 - 40 Minuten, 뛰기 - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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imyvory's Gewichtsverlauf
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