Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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134 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Plátano, Naranjas, Sopa de Fideos Instantánea, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo, Rogusa Oreja Adobada, Morcilla. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Royal Bizcocho Casero, Hacendado Leche Entera, Pascual Bifrutas Zero. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sol Oscuro's Gewichtsverlauf
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