Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 72,87g.
Frühstück: Rosarita Whole Black Beans, Del Monte Whole Kernel Corn, Ground Turkey . Mittagessen: Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Abendessen: 1st Phorm Level-1 Caramel Latte. Snacks/Sonstiges: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizondolily's Gewichtsverlauf
|