Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
77,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2014:
2240 kcal Fett: 91,97g | Eiw: 196,94g | Kohlh: 153,29g.   Frühstück: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Nonfat Lactose Reduced Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Butter, Baked Beans, White Bread, Egg White, Egg, Turkey Bacon (Cooked), Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Skinless Chicken Breast, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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