Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
160,6 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 40,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
727 kcal Fett: 30,14g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 109,92g.   Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Abendessen: Flohsamenschalen, Leinsamen, Fruchtsalat. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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