Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Дикси Палочка с Малиной, Дикси Улитка Греческая с Куриной Начинкой, Ветчина, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шаурма с Курицей. Abendessen: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fish House Филе из Минтая, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
kozipuk's Gewichtsverlauf
|