Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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152,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaufland Putensalami. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Abendessen: Ei, K-Classic Kochschinken, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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