Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 63,08g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Vital Proteins Marine Collagen, Лента Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яблоко Зеленое, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Мой Сок Томатный. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Femine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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