lizaveto4ka1's Notizen, 20 Apr 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021

66 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:

428 kcal

Fett: 15,69g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 54,59g. Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. mehr...

1689 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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