Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: C1000 Filet American Mager , Fried Egg, Whole Wheat Bread, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Pear, Alpro Oat Unsweetened, Appelsientje Sinaasappel, Ice Cream, Berries, Banana, Blueberries. Abendessen: Carrots, Cabbage , AH Knakworst, White Rice. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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