Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 84,70g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Молоко, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква. Mittagessen: Морковный Салат, Сыр из Козьего Молока, Печеные Овощи, Приготовленный Лосось. Abendessen: Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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