Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2014
|
68,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 92,11g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Ginger tea, Super Food Multi Foula Chia Seed, Smooth Peanut Butter, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Mushrooms, Onions , Butter , Egg. Abendessen: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Green Olives, Onions, Kens Steakhouse Lite Cesar, 711 Salad with Croutons. Snacks/Sonstiges: Ginger, Salmon Wasabi Sushi Triangle. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danyellehawkins's Gewichtsverlauf
|