Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Mittagessen: Pink Lady Apples, Jalapeno Peppers , Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Abendessen: Red Table Wine , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Broccoli , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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217alexis's Gewichtsverlauf
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