Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 104,44g | Eiw: 130,75g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Десерт неполучился. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Простоквашино Сливки 10%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Cream Nuvo Сыр Творожный, Выборжец Томаты Черри Желтые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 9%, АТАК Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец. Abendessen: Кубань-Вино Каберне Тамани, Healthy Food Панна Котта Манго-Маракуйя, Атяшево Чипсы из Куриных Грудок. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|