[McFatty]'s Notizen, 05 Mai 21

Gister voor het eerst een volledige pizza op, ondanks de slechte gedachtes en schuldgevoel omdat ik bij een vriend was en savonds nog zou snoepen. Aan de ene kant trots dat ik heb doorgezet, aan de andere kant spijt van die halve kilo.
65,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2021:
267 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Goed van je , en je weet dat als je vandaag weer gewoon verder eet als altijd, het er makkelijk af gaat omdat het meer vocht is ? Dat is wat ik nu wel geleerd heb in de jaren hier, daar kun je echt op vertrouwen. 👍🎉 
05 Mai 21 vom Mitglied: annemiek rembil
Kijk als je wil eens bij mij, ik heb net ingevoerd 🎉 
05 Mai 21 vom Mitglied: annemiek rembil
Opzich is dit gewicht prima en mag ik eigenlijk niet klagen, maar mentaal is een hele pizza echt veel te veel voor mij. Vooral omdat er ook bijna een volledige zak choco rozijnen, en een halve pak tuc doorheen is gegaan 😅 Denk dat het morgen dus nog wel een keertje zal stijgen en dan hopelijk weer iets omlaag. Eigenlijk valt die 0,5 nog wel mee als ik er zo op terug kijk 
05 Mai 21 vom Mitglied: [McFatty]
Juist, zo moet je het maar bekijken. En af en toe is daar niets mis mee 😉 
05 Mai 21 vom Mitglied: annemiek rembil
Dat is er zo weer vanaf! 
06 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


[McFatty]'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.