Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Scotsburn Butter, Egg, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Mittagessen: Lay's Original Baked Potato Chips, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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