|
Doel 1: Onder de 85 = behaald! 🥳
|
84,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 102,05g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Bonne Maman Aardbeienjam Minder Suiker, AH Zuivelspread Naturel Light, Jumbo Crispix Gepofte Tarwe Wafels. Mittagessen: Remia Knoflooksaus, Lidl Bruin Brood, AH Olijfolie Traditioneel, Groentemix, AH BBQ Worst, Onze Trots Koude Schotel. Snacks/Sonstiges: Bosbessen, AH Magere Kwark. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|