Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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78 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Leicht und Fit Frischkäsezubereitung, Xucker Erdbeer Marmelade, Jean Luc Baguette Brötchen. Abendessen: Eiklar, Chef Select Veggie Hamburgerscheiben, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Freshona Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Bears & Friends Obstsalat ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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