Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2011
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Cocoa Roast Almonds, Clover Honey, Nonfat Plain Yogurt. Mittagessen: Oranges, Pears, california vegetables, lean cuisine fish. Abendessen: gardein, fettucini smart one. Snacks/Sonstiges: Hard-Boiled Egg, smart ones sundae. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jetaiken's Gewichtsverlauf
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