Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 67,17g.
Mittagessen: Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dut Kurusu, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Çerezya Medine Hurması, Tatlı Kırmızı Biber, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Badem. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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