Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 66,28g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 195,01g.
Frühstück: Гуакамоле с Помидорами, Поджаренный Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Ikea Хот-Дог, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Чай, Ашан Кешью Сушеный, Мёд, Банановые Оладьи, Jolly Time Попкорн с Сыром, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
|