Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 226,35g.
Frühstück: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Агуша Молоко 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Метатр Блины Домашние, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Mittagessen: Ikea Брусничный Сироп, Огурец (с Кожурой), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Доширак Оригинальный Соус «Чачжан», Doshirak Чачжан Мён. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Помидоры, Foodland Сыр Легкий , Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|