Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 138,42g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Avocados , Egg White , BioOptimal Collagen Powder, Legion Whey+, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Castle Wood Reserve Honey Turkey Breast, Dietz & Watson White American Cheese. Abendessen: Avocado Vegetable Oil , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato. Snacks/Sonstiges: Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Best Yet Mixed Berries, Celery , Aldi Little Salad Bar Roasted Red Pepper Hummus, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jennygetsfit's Gewichtsverlauf
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