Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 84,12g.
Mittagessen: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Fresh Express Chopped Kit Chipotle Cheddar, Great Value Mild Italian Sausage (85g), Egg, Collagen Tea. Abendessen: Fresh Express Chopped Kit Chipotle Cheddar, Cottage Cheese, Hikari Miso Organic Miso Soup Spinach and Wakame, Lucky Star Pickled Ginger, Kroger Japanese Seaweed Salad (Wakame), Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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01134BOB's Gewichtsverlauf
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