|
Мне нравится 😉
|
50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 18,42g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай с Лимоном, Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит. Mittagessen: Рис Отварной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SonyMak's Gewichtsverlauf
|