Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2553 kcal
|
Fett: 87,37g | Eiw: 175,03g | Kohlh: 273,03g.
Frühstück: Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Marabou Шоколад с Фундуком, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Fix Price Пухлый Кролик, Хлеб на кефире б/з. Mittagessen: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Клубника, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Егорьевская Фабрика Колбаса Краковская Полукопченая, Геркулес Традиционный, Черника. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|