Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 102,69g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Петрушка, Слобода Майонез, Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Щедрые Хлебец, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница. Mittagessen: 7 Days Круассаны Double, Слобода Майонез, Салат Витаминный, Макси Котлета Рыбная Жареная, Жареный Картофель. Abendessen: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Мороженое, Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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